Worin besteht der Nutzen, Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen und / oder Mineralstoffen einzunehmen? Erhalten wir aus der Ernährung nicht eine ausreichende Zufuhr an Nährstoffen?

Die Ernährung ist sehr wichtig, in der Tat ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, zusammen mit genügend körperlicher Aktivität, ohne Zweifel die ideale Lösung, um gesund zu bleiben. Es kann jedoch in Situationen von vermehrtem Nährstoffbedarf (zum Beispiel, im Fall von Kindern in der Wachstumsphase, von Frauen während dem Menstruationszyklus, der Schwangerschaft, der Stillzeit, von älteren Menschen oder allgemein für alle Personen, die Stressphasen, übermäßiger Arbeit und von intensiver körperlicher Aktivität oder Sport verursachter Erschöpfung ausgesetzt sind) oder im Fall von unausgeglichener Ernährung SEHR nützlich sein, Vitamine, Mineralstoffe oder andere Nährstoffe zu ergänzen.