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Con che modalità e orari assumere la Melatonina, se il disturbo è recidivo?

L'orario di assunzione può essere personalizzato in base alle proprie esigenze e stile di vita. Molte persone assumono la Melatonina anche di giorno (per esempio, in mattinata dopo un turno di lavoro). Eventualmente se si presentano episodi di insonnia pronunciata e frequente la melatonina si può associare con i prodotti contenenti anche le piante rilassanti.

Vedi tutti i prodotti contenenti Melatonina.

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